A partir de la reforma legislativa que entrará en vigor a partir de 2025, España verá una modificación significativa en el ámbito del trabajo con la reducción de la jornada semanal de 40 a 37,5 horas. Este cambio promete mejorar la conciliación de la vida laboral y familiar, beneficiando a los empleados con más tiempo libre sin que se vea afectado su salario.
La medida busca, además, fomentar una mayor productividad en las empresas, al promover un entorno laboral más equilibrado y saludable. Se espera que, con esta reducción, los trabajadores puedan disfrutar de una mejor calidad de vida, mientras que las compañías se adaptan a nuevas dinámicas que promuevan la eficiencia y el bienestar general.

En este artículo de Ayuda-Social.es, analizamos los puntos clave de esta reforma, su impacto en los trabajadores y las obligaciones de las empresas para adaptarse a la nueva normativa.
- Reducción de la jornada laboral 2025
- ¿Cuando entra en vigor la reducción de jornada en España?
- Perspectiva del trabajador de cara a la reducción de jornada
- Nueva jornada laboral de 37,5 horas
- Obligaciones de las empresas en el nuevo marco laboral
- Beneficios de la jornada laboral de 37,5 horas
- Preguntas frecuentes
- Ahora ya sabes
Reducción de la jornada laboral 2025
Hasta ahora, la jornada laboral estándar en España ha sido de 40 horas semanales. Con la reforma se espera que entre en vigor en 2025, la jornada se reducirá a 37,5 horas, lo que representa un paso hacia un modelo laboral más equilibrado y flexible. El objetivo principales proporcionar a los trabajadores más tiempo para sus responsabilidades personales y familiares, sin afectar su salario ni su estabilidad económica.
Esta reducción beneficiará especialmente a los trabajadores a jornada completa que hasta ahora trabajaban 40 horas a la semana, en los que no se producirá una disminución salarial. Según la vicepresidenta segunda del Gobierno y ministra de Trabajo y Economía Social, Yolanda Díaz, la reforma beneficiará a 12,5 millones de trabajadores.
En tanto, según información dada a conocer por La Moncloa, el mayor número de beneficiarios de la reducción de la jornada por CC.AA. corresponde a Cataluña, Madrid y Andalucía, que suman más de 6 millones de trabajadores.
¿Cuando entra en vigor la reducción de jornada en España?
Hasta ahora, todo lo que sabemos es que el Consejo de Ministros aprobó esta reforma la primera semana de mayo de 2025. Tras este trámite, el proyecto será enviado a las Cortes para su discusión y posible aprobación en el Congreso, donde se anticipa el debate sobre su contenido y las posibles modificaciones.
En este sentido, debemos tener claro que la reforma no se aplicará de manera inmediata, sino que será implementada de forma progresiva con el objetivo de que esté plenamente vigente el 31 de diciembre de 2025.
Perspectiva del trabajador de cara a la reducción de jornada
La reforma establece que los empleados que actualmente tienen una jornada de 40 horas semanales pasarán automáticamente a trabajar 37,5 horas. Aquellos que ya trabajaban menos de 40 horas verán un ajuste proporcional a la nueva jornada. No obstante, en algunos sectores se permitirá mayor flexibilidad, lo que supondrá distribuir las horas de trabajo de forma irregular a lo largo del año, dependiendo de las necesidades de la empresa.
Los trabajadores que realicen turnos, por ejemplo, verán su jornada ajustada a la nueva normativa, con la posibilidad de concentrar más horas en unas semanas y menos en otras. La reforma pretende ser lo más adaptable posible a los diferentes sectores productivos y horarios laborales.
Nueva jornada laboral de 37,5 horas
La implementación de la reducción de la jornada no será inmediata ni uniforme. La reforma ofrece flexibilidad en su puesta en marcha, dependiendo de las necesidades de cada empresa y sector.
En este sentido, se espera que las entidades ajusten este tiempo sin que ello implique un coste adicional, ya que los salarios no se verán modificados por la reducción de horas trabajadas. Además, estas tendrán un tiempo razonable para adaptarse a la nueva jornada laboral.
Por su parte, los trabajadores disfrutarán de un horario más flexible, pero las empresas deberán garantizar que la reducción de la jornada no afecte negativamente a la productividad. Algunos sectores, como la hostelería o la agricultura, podrán aplicar la jornada de manera gradual o adaptada a sus necesidades operativas.
Obligaciones de las empresas en el nuevo marco laboral
Las empresas deberán asegurarse de que la reducción de la jornada laboral se implemente eficientemente, sin afectar la productividad ni la organización del trabajo. Esto implicará una revisión de los métodos operativos para asegurar que la misma eficiencia se mantenga con menos horas trabajadas.
Por otro lado, las compañías podrán distribuir las 37,5 horas de trabajo de manera irregular durante el año, permitiendo organizar turnos según la demanda del mercado o la actividad productiva. Sin embargo, las empresas no podrán aumentar la carga laboral en semanas largas para compensar las semanas más cortas, ya que la reforma tiene como objetivo reducir el estrés laboral y mejorar la calidad de vida de los empleados.
Asimismo, las empresas deberán adaptar sus estrategias de recursos humanos para cumplir con la nueva normativa sin que ello afecte su competitividad. Esto puede implicar una revisión de los turnos, contratación de nuevos empleados o redistribución de tareas laborales.
Derecho a la desconexión digital y nuevas sanciones
Además de la reducción de la jornada laboral, la reforma incluye una medida clave relacionada con el derecho a la desconexión digital. En ella, los empleados tendrán derecho a no ser localizados fuera de su horario laboral, permitiéndoles desconectar realmente del trabajo durante su tiempo libre.
✅ Hoy el #CMin ha aprobado el proyecto de ley de reducción de la jornada laboral y se envía al @Congreso_Es para su tramitación.
— Ministerio Trabajo y Economía Social (@empleogob) May 6, 2025
⏰ 37,5h a la semana sin reducción de salario
📲 Registro horario digital y accesible
📵 Derecho a la desconexión pic.twitter.com/dTyGCn7azo
Por consiguiente, las empresas que no respeten el derecho a la desconexión digital y las nuevas regulaciones sobre la jornada laboral podrán enfrentarse a sanciones que podrían alcanzar hasta los 10.000 euros, dependiendo de la gravedad del incumplimiento. Esta medida busca garantizar que los trabajadores puedan disfrutar de un verdadero derecho a desconectar fuera del horario laboral.
Beneficios de la jornada laboral de 37,5 horas
Uno de los puntos más debatidos de esta reforma es cómo afectará la reducción de la jornada laboral a la productividad. Estudios previos sugieren que trabajar menos horas puede aumentar la eficiencia de los empleados, ya que un mayor tiempo de descanso puede prevenir el agotamiento y mejorar el bienestar general.
Por otro lado, con más tiempo libre, los trabajadores podrán equilibrar mejor su vida personal y profesional, lo que reducirá el estrés y mejorará la satisfacción laboral. La mejora en la calidad de vida será fundamental para aumentar la productividad, ya que el equipo estará más motivado y menos fatigado.
Preguntas frecuentes
¿Qué ocurre si no me pueden adaptar la jornada de trabajo?
Las empresas tienen la opción de distribuir las horas de forma irregular durante el año, en función de las necesidades de producción. Leer más aquí.
¿Cómo afectará esta reforma a los trabajadores a tiempo parcial?
Los trabajadores a tiempo parcial también se beneficiarán de la reforma, ya que su salario se ajustará proporcionalmente a la nueva jornada laboral de 37,5 horas semanales. Leer más aquí.
Ahora ya sabes
La reducción de la jornada laboral a 37,5 horas semanales es una reforma que busca equilibrar la vida personal y laboral de los trabajadores sin afectar su remuneración. Esta medida pretende traer beneficios tanto para los empleados, que gozarán de más tiempo libre, como para las empresas, que podrán adaptar la jornada a sus necesidades operativas sin comprometer la competitividad. Cuando esta reforma se implemente, será clave que tanto los trabajadores como las empresas se adapten a los nuevos tiempos y aprovechen las oportunidades que ofrece para un entorno laboral más equilibrado.