En España hay más de 3,3 millones de personas trabajadoras autónomas, una figura clave para la economía. Desde 2023, este colectivo cotiza a la Seguridad Social mediante un sistema de ingresos reales, lo que ha cambiado por completo la forma de calcular la cuota mensual.

En este artículo actualizado te explicamos cómo se calcula la cuota de autónomos en 2026, cuáles son los tramos vigentes, cómo afecta el Mecanismo de Equidad Intergeneracional (MEI), si sigue existiendo la tarifa plana, qué es la cuota cero por comunidades autónomas y cómo usar un simulador de cuota de autónomos.

En Ayuda-Social.es te informamos sobre ayudas, beneficios y oportunidades sobre el autoempleo. Esta vez te contamos cómo calcular tu cuota de autónomos y te ofrecemos un simulador que te ayudará a conocer tu cuota de autónomo.

• ¿Qué es la cuota de autónomo y cómo se calcula en 2026?
• Cómo calcular tus rendimientos netos como autónomo
• Composición de la cuota de autónomos en 2026
• Cuota mínima y máxima de autónomos en 2026
• Tramos de cotización de autónomos en 2026
• Propuesta de cambios en la cuota de autónomos para 2026
• Tarifa plana de autónomos en 2026
• Cuota cero para autónomos en 2026 por comunidades autónomas
• Cuántas veces puedes cambiar la base de cotización
• Utiliza nuestro simulador para calcular tu cuota
• Preguntas frecuentes
  • ¿Cuánto paga un autónomo de cuota en 2026?
  • ¿La cuota de autónomos sube en 2026?
• Ahora ya sabes

¿Qué es la cuota de autónomo y cómo se calcula en 2026?

La cuota de autónomo es el importe que cada mes pagas a la Seguridad Social para acceder a prestaciones como la jubilación, baja por enfermedad o cese de actividad, entre otras.

Desde 2023, la cuota se calcula según los rendimientos netos anuales, que se dividen entre 12 meses. En función de esa cantidad, el autónomo se sitúa en uno de los 15 tramos de cotización establecidos.

En 2026, mientras continúan las negociaciones entre el Gobierno y las asociaciones de autónomos, se mantienen provisionalmente las cuotas de 2025, con un pequeño ajuste en el MEI.

Cómo calcular tus rendimientos netos como autónomo

Los rendimientos netos se obtienen de la siguiente forma:

1. Ingresos totales de la actividad.
2. Menos gastos deducibles necesarios (alquiler, suministros, material, gestoría, etc.).
3. Aplicación de una deducción adicional:
   • 7 % para autónomos personas físicas.
   • 3 % para autónomos societarios.

Este importe debe comunicarse a la Seguridad Social al darte de alta y puede modificarse durante el año si tus ingresos cambian.

Composición de la cuota de autónomos en 2026

En 2026, el tipo total de cotización es del 31,4 % sobre la base elegida, distribuido así:

• 28,3 % contingencias comunes
• 1,3 % contingencias profesionales
• 0,9 % cese de actividad
• 0,1 % formación profesional
• 0,9 % Mecanismo de Equidad Intergeneracional (MEI)

El MEI sube del 0,8 % al 0,9 % en 2026 y seguirá incrementándose progresivamente hasta 2029.

Cuota mínima y máxima de autónomos en 2026

Con el sistema actual, la cuota mensual oscila aproximadamente entre:

• Desde 205 € al mes (tramos más bajos)
• Hasta 1.542 € al mes (tramos más altos)

El importe exacto depende del tramo de rendimientos netos en el que te sitúes.

Tramos de cotización de autónomos en 2026

Tabla reducida (tramos más bajos)

• Hasta 670 € → Base: 653,59 € – 718,94 €
• De 670 a 900 € → Base: 718,95 € – 900 €
• De 900 a 1.166,70 € → Base: 849,67 € – 1.166,70 €

Tabla general de tramos

Los rendimientos superiores a 1.166,70 € mensuales se distribuyen en tramos progresivos hasta más de 6.000 €, con bases mínimas que van desde 950,98 € hasta 1.928,10 €, y bases máximas que alcanzan los 4.909,50 €.

La base mínima para autónomos societarios y familiares colaboradores no puede ser inferior a 1.000 € si han estado de alta al menos 90 días en el año.

Propuesta de cambios en la cuota de autónomos para 2026

Aunque las cuotas se mantienen de forma provisional, la propuesta del Ministerio contempla:

• Congelación de cuotas para rendimientos inferiores a 1.166,70 €.
• Subidas progresivas para tramos superiores (entre 2,5 € y 14,75 € mensuales).
• Incremento anual del MEI.

Estas medidas están aún en negociación.

Tarifa plana de autónomos en 2026

La tarifa plana de 80 € se mantiene en 2026:

• 12 meses para todos los nuevos autónomos.
• 12 meses adicionales si los rendimientos netos no superan el SMI.

A la tarifa plana hay que sumar el MEI (0,9 %), lo que eleva el importe aproximado a 88,64 € mensuales.

Cuota cero para autónomos en 2026 por comunidades autónomas

Varias CCAA bonifican el 100 % de la cuota durante uno o dos años:

• Andalucía: hasta septiembre de 2026
• Aragón: primer año de actividad
• Baleares: convocatoria mayo-junio 2026
• Canarias: uno o dos años + ayudas conciliación
• Cantabria: primer año y segundo si ingresos < SMI
• Castilla y León: Bono Cuota Autónomos
• Castilla-La Mancha: tarifa plana y tarifa plus
• Extremadura: programa cuota cero hasta junio 2026
• Galicia: cuota cero ampliada a sectores agrarios
• Madrid: tarifa cero permanente y nuevas ayudas 2026

Cuántas veces puedes cambiar la base de cotización

Puedes modificar tu base de cotización hasta seis veces al año, con efectos en:

• 1 de enero del año siguiente
• 1 de marzo
• 1 de mayo
• 1 de julio
• 1 de septiembre
• 1 de noviembre

Utiliza nuestro simulador para calcular tu cuota

Sabemos que calcular la cuota de autónomo puede ser un lío, especialmente con los nuevos cambios que están llegando. Por eso hemos creado un simulador que te ayuda a saber cuánto tendrás que pagar según tus ingresos. Solo tienes que meter tus datos y, en cuestión de minutos, tendrás un desglose personalizado.

Es importante que conozcas que la cifra puede no ser exacta, si bien aproximada. Por ello es importante que hagas la consulta con un profesional de confianza que te ofrezca el cálculo exacto adaptado a tus necesidades

Preguntas frecuentes

Ahora ya sabes

La cuota de autónomos en 2026 sigue basándose en los ingresos reales y exige una planificación más precisa. Conocer los tramos, el impacto del MEI, las bonificaciones disponibles y las fechas de cambio de base te permitirá ahorrar y evitar regularizaciones inesperadas.