En España es posible jubilarse antes de tiempo con la Jubilación Anticipada Voluntaria. Se trata de una modalidad de retiro que se puede solicitar de manera optativa, siempre y cuando se estén al día con todos los requisitos que establece la Seguridad Social (INSS).
Uno de ellos, y no menos importante, es el de contar con un período de cotización efectiva mínimo de 35 años, de los cuales, 2 años deberán estar dentro de los últimos 15 años previos a la fecha de la solicitud.

En el siguiente artículo de Ayuda-Social.es ahondaremos acerca de quiénes pueden acceder a la Jubilación Anticipada Voluntaria, de acuerdo a la información oficial publicada en el portal de la Seguridad Social. Asimismo, te contaremos cómo se realiza la gestión de la prestación, cuáles son las cuantías vigentes para el 2025 y otros puntos de interés sobre el tema.
- Jubilación Anticipada Voluntaria
- Edad legal para jubilarse en 2026
- Requisitos para acceder a la jubilación anticipada
- Documentación requerida
- Coeficientes reductores por jubilarse antes de tiempo
- ¿Cómo se calculan las cuantías de la jubilación?
- ¿Cómo se paga la jubilación?
- Preguntas frecuentes
- Ahora ya sabes
Jubilación Anticipada Voluntaria
Jubilarse anticipadamente de manera voluntaria implica la posibilidad de acceder a la prestación que otorga la Seguridad social, a diferencia de la Jubilación No Voluntaria/Forzosa, que ocurre, por ejemplo, debido a un cese no voluntario de la empresa. En el caso de la Jubilación Anticipada Voluntaria, las razones pueden ser varias. Entre ellas, pueden existir riesgos laborales que obliguen al trabajador a dar un paso al costado del mundo del trabajo, entre otros motivos.
Edad legal para jubilarse en 2026
En el último tiempo se han producido cambios, con la reforma de las pensiones, que han retrasado la edad de jubilación ordinaria como las edades para acceder a la Jubilación Anticipada Voluntaria.
El caso de la jubilación ordinaria, la edad legal de acceso a la pensión de jubilación se incrementa a partir del año 2013 y dependerá de la edad de quien la solicite, al igual que de las contribuciones que se hayan realizado. En esa línea, de acuerdo al calendario progresivo de la Seguridad Social, la edad ordinaria de jubilación en España es de 65 años para quienes acrediten 38 años y 3 meses o más de cotización.
Para quienes no alcancen ese período de cotizaciones en su vida laboral, la edad legal de jubilación en 2026 se sitúa en 66 años y 10 meses, aumentando progresivamente hasta alcanzar los 67 años en 2027, cuando el umbral de cotización exigido será de 38 años y 6 meses o más.
Requisitos para acceder a la jubilación anticipada
Veamos cuáles son los requisitos que establece la Seguridad Social para adelantar la jubilación voluntariamente:
En el caso de asalariados o autónomos, hay que encontrarse en alta o situación asimilada al alta, es decir, desempleo, paro, vacaciones anuales retribuidas no disfrutadas, excedencia forzosa o excedencia por cuidado de hijo. Se podrá acceder a este tipo de retiro, hasta 24 meses antes de la edad legal ordinaria de jubilación. O sea, dos años antes.
¿Qué edad hay que tener para jubilarse anticipadamente en 2026?
Para jubilarse anticipadamente habrá que tener como mínimo 64 años y diez meses, en caso de contar con menos de 38 años de cotización, o de 63 años si se tienen cotizados al menos 38 años.

Además habrá que cumplir con los siguientes requisitos:
- Contar con un periodo mínimo de cotización efectiva de 35 años, de los cuales al menos 2 años deberán estar comprendidos dentro de los 15 años anteriores al momento del cese del trabajo.
- En el caso de trabajadores incluidos en el Sistema especial para trabajadores por cuenta ajena agrarios o para trabajadores contratados a tiempo parcial, se puede chequear más información en el portal oficial de la Seguridad Social aquí.
- En cuanto a la cotización, el portal explica que «solo se computará el período de prestación del servicio militar obligatorio o de la prestación social sustitutoria o del servicio social femenino obligatorio, con el límite máximo de un año».


Documentación requerida
Los documentos, entre ellos el formulario de solicitud, deben presentarse en cualquier oficina de la Seguridad Social. Los enumeramos a continuación:
- Documento Nacional de Identidad (DNI) para españoles o pasaporte o documento de identidad vigente en su país y NIE (Número de Identificación de Extranjero) para extranjeros residentes o no residentes en España.
- Documentación acreditativa de la representación legal.
- Justificante de pago de cotizaciones de los tres últimos meses.
- Para la Jubilación Anticipada podrá requerirse, si el solicitante ha trabajado en alguna actividad que tenga reconocida bonificación de edad, el certificado de la empresa o empresas donde consten la categoría profesional y los periodos trabajados en ese puesto.
- Si es por enfermedad, deberá presentarse el Certificado de discapacidad y grado reconocido expedido por el IMSERSO u organismo competente o auto judicial o la acreditación de la necesidad de ayuda de terceras personas o por movilidad reducida, expedida también por el IMSERSO u organismo competente.
Coeficientes reductores por jubilarse antes de tiempo
Con la reforma de las pensiones, otro de los cambios es que los coeficientes reductores que se aplican son mensuales. La Seguridad Social reduce el importe de la paga de acuerdo al número de meses que se anticipe la jubilación.
En concreto, las autoridades penalizan el retiro antes de tiempo mediante la aplicación de una serie de coeficientes reductores que dependen del mes que la persona elija para retirarse de la vida laboral.
En función de los meses que se adelante, la pensión se puede reducir desde un 2,81% hasta un 21%, un porcentaje que se aplica sobre cada una de las pagas que se recibirán.
| Periodo cotizado: menos de 38 años y 6 meses | Periodo cotizado: igual o superior a 38 años y 6 meses e inferior a 41 años y 6 meses | Periodo cotizado: igual o superior a 41 años y 6 meses e inferior a 44 años y 6 meses | Periodo cotizado: igual o superior a 44 años y 6 meses | |
|---|---|---|---|---|
| Meses que se adelanta la jubilación | % reducción | % reducción | % reducción | % reducción |
| 24 | 21,00 | 19,00 | 17,00 | 13,00 |
| 23 | 17,60 | 16,50 | 15,00 | 12,00 |
| 22 | 14,67 | 14,00 | 13,33 | 11,00 |
| 21 | 12,57 | 12,00 | 11,43 | 10,00 |
| 20 | 11,00 | 10,50 | 10,00 | 9,20 |
| 19 | 9,78 | 9,33 | 8,89 | 8,40 |
| 18 | 8,80 | 8,40 | 8,00 | 7,60 |
| 17 | 8,00 | 7,64 | 7,27 | 6,91 |
| 16 | 7,33 | 7,00 | 6,67 | 6,33 |
| 15 | 6,77 | 6,46 | 6,15 | 5,85 |
| 14 | 6,29 | 6,00 | 5,71 | 5,43 |
| 13 | 5,87 | 5,60 | 5,33 | 5,07 |
| 12 | 5,50 | 5,25 | 5,00 | 4,75 |
| 11 | 5,18 | 4,94 | 4,71 | 4,47 |
| 10 | 4,89 | 4,67 | 4,44 | 4,22 |
| 9 | 4,63 | 4,42 | 4,21 | 4,00 |
| 8 | 4,40 | 4,20 | 4,00 | 3,80 |
| 7 | 4,19 | 4,00 | 3,81 | 3,62 |
| 6 | 4,00 | 3,82 | 3,64 | 3,45 |
| 5 | 3,83 | 3,65 | 3,48 | 3,30 |
| 4 | 3,67 | 3,50 | 3,33 | 3,17 |
| 3 | 3,52 | 3,36 | 3,20 | 3,04 |
| 2 | 3,38 | 3,23 | 3,08 | 2,92 |
| 1 | 3,26 | 3,11 | 2,96 | 2,81 |
¿Cómo se calculan las cuantías de la jubilación?
El cálculo de la Jubilación Anticipada Voluntaria se realiza, de igual forma que la jubilación ordinaria, tomando como referencia la base reguladora y los años cotizados.
Sin embargo, se suma también la aplicación de coeficientes reductores, en función del periodo de cotización acreditado y los meses de anticipación.
Esto quiere decir que se aplica una penalidad por adelantar el retiro y descuenta un porcentaje del equivalente por abandonar antes de tiempo la vida laboral.
¿Cómo se paga la jubilación?
La jubilación se abona en 14 pagas, una por cada uno de los meses del año y dos pagas extraordinarias al año, que corresponden a las mensualidades de junio y noviembre.

Las pensiones de Seguridad Social, en su modalidad contributiva, así como las pensiones ordinarias y extraordinarias del Régimen Especial de Clases Pasivas del Estado, se revalorizaron, con carácter general, un 2,7% en 2026.
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Preguntas frecuentes
Si soy autónomo, ¿puedo acceder a la Jubilación Anticipada Voluntaria?
Sí, siempre que te encuentres en situación de alta o asimilada, es decir, paro, desempleo, vacaciones anuales retribuidas no disfrutadas, excedencia forzosa o excedencia por cuidado de hijo. Leer más aquí.
¿Cuántas pagas recibiré con la Jubilación Anticipada Voluntaria?
La jubilación se abona en 14 pagas, una por cada uno de los meses del año y dos pagas extraordinarias al año. Leer más aquí.
Ahora ya sabes
Anticipar la jubilación de forma voluntaria es posible y muchas pueden ser las razones que motiven esa decisión. Se trata de una posibilidad para quienes decidan poner fin a la vida laboral. Es importante controlar los requisitos y la documentación que se debe presentar.
Revisa con atención de cumplir con el total de años cotizados y de presentar en la documentación en la Sede Electrónica de la Seguridad Social. Ante consultas recomendamos contactar a los Centros de atención e información (CAISS).



